Personzentrierte Psychotherapie - auch Gesprächspsychotherapie oder Klientenzentrierte Psychotherapie genannt - gehört zu den bedeutenden und bewährten psychotherapeutischen Hauptrichtungen. Der Ansatz beruht auf dem humanistischen Menschenbild und wurde Mitte des 20. Jahrhunderts vom amerikanischen Psychologen Carl R. Rogers (1902-1987) entwickelt.

Rogers ging davon aus, dass jedes Individuum zu Wachstum, Entfaltung und konstruktiver Verwirklichung seiner Potenziale tendiert, sofern die natürliche Entwicklung nicht durch Störungen oder Blockaden behindert wird. In praxisnaher Forschung beschäftigte sich Rogers mit der Frage, welche Bedingungen erfüllt sein müssen, damit sich diese Wachstumstendenz optimal durchsetzen kann. Daraus leitete er die Grundlagen für eine hilfreiche psychotherapeutische Begleitung her.

Im Wesentlichen geht es in der Personzentrierten Psychotherapie darum, eine von einfühlsamem Verstehen und Wertschätzung geprägte zwischenmenschliche Situation zu schaffen, in welcher Veränderungen ausprobiert und zugelassen werden können. Vom Therapeuten sind dabei weniger Verhaltensanweisungen und Ratschläge zu erwarten, als vielmehr ein aufmerksames Eingehen auf die Erlebenswelt des Klienten, mit dem Ziel, dessen Kompetenz im Umgang mit sich selber zu fördern und ihn beim Vermindern unzuträglicher oder selbstschädigender Tendenzen zu unterstützen. Meist geht mit der Therapie ein Gewinn an Selbstvertrauen und Selbstachtung einher.